Menu
BalatonBike365Banner

TÓSPORT EGÉSZSÉGPROGRAM 2019


SZAKMAI KONCEPCIÓ

Népegészségügyi kutatások szerint a magyarországi lakosság jelenlegi – sajnos ki kell mondanunk: egészségtelen – életmódja miatt megdöbbentően sok évvel rövidíti meg várható élettartamát. 1 700 000 egészséges évet veszít el Magyarország egy esztendő alatt az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a dohányzás miatt.

A helytelen táplálkozás miatt kialakuló túlsúly és elhízás, a túlzott

cukorfogyasztás és cukorbetegség, a mozgásszegény életvitel, valamint a dohányzás a legnagyobb rizikófaktorok:

A mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás miatt a 15

évesnél idősebb magyar lakosság több mint felének a kívánatosnál

magasabb a testsúlya, minden ötödik felnőtt pedig elhízott.

A túlzott cukorfogyasztás fogszuvasodáshoz, elhízáshoz és a

súlyproblémákból adódóan egyéb megbetegedésekhez (pl.

cukorbetegség, agyvérzés, infarktus) vezethet.

CÉLOK

Egészségprogramunk célja, hogy felhívjuk a figyelmet az egészségtudatos életmód fontosságára. Ennek érdekében olyan edukatív online tartalmakat generálunk, illetve rendezvényeket szervezünk, amelyek a család minden tagja számára ingyenesen elérhetők, és arra motiválnak, hogy apró lépésenként áttérjenek egy aktívabb, sportosabb és legfőképpen egészségesebb életre.

CÉLCSOPORTOK

Alapvetően a teljes magyar lakosságot meg kívánjuk szólítani, programunkba bárki bekapcsolódhat kortól és nemtől függetlenül. Külnösképpen azokat szeretnénk elérni, akik életkörülményeik folytán egészségügyi szempontból a leginkább veszélyeztetett csoportokba tartoznak, azaz:

Egészségtelenül táplálkoznak (sok cukrot/szénhidrátot/alkoholt és/vagy kevés zöldséget/gyümölcsöt fogyasztanak)

• Túlsúlyosak

• Cukorbetegek

• Genetikailag hajlamosak a szív- és érrendszeri, illetve daganatos betegségekre

• Folyamatos ülőmunkát végeznek, fizikailag inaktívak

• Magas légszennyezettségű területen élnek

TÓSPORT EGÉSZSÉGPROGRAM rendezvények